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Dタイプのあなたは...
顔が赤くなるタイプ
量より質で、豊かな酔いを楽しめる顔が赤くなるなど、体からのサインがあらわれやすいタイプです。酔いの変化を感じ取りやすく、自分のペースをつかみやすい特徴があります。体の声に耳を傾ければ、心地よい時間が続いていきます。自然体で、スマートにお酒と付き合える体質です。
Dタイプの人がお酒を飲むと？
サインがあらわれやすい、その理由-
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「悪酔い成分」のアセトアルデヒドがすぐにできて、そのままたまってしまいます。そのため、顔が赤くなったり、頭痛などの症状があらわれやすいです。
Dタイプにありがちな、
飲み方の「落とし穴」
Dタイプの人でも、慣れてくると体のサインが弱まってしまいます。
「このくらいなら大丈夫」の基準が少しずつずれていくと、体への負担は確実に積み重なっていきます。
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飲み方の傾向無理をすると、強い反応が出る
Dタイプの人がお酒をたくさん飲むと、顔の赤みや動悸、頭痛などの反応がはっきりあらわれます。 一方で、体が止めてくれているという安心感から、自分の限界を正しく理解していると思い込みやすい傾向もあります。
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気づきにくい落とし穴慣れると、ブレーキがゆるんでしまう
お酒を習慣的に飲むようになると、体からのサインが目立ちにくくなります。
以前よりもつらい気分に悩まされることが減り、自分はお酒が飲める体質なのだと思い込んでしまうこともあります。 -
生活にあらわれる困りごと敏感さが、そのまま負担に変わる
表面的なつらい気分が弱まると、お酒の量が増えてしまいがちです。このとき、アセトアルデヒドへの敏感さは、そのまま体への負担に変わります。口腔や食道はその影響を受けやすく、発がんリスクが指摘されています。
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脳
認知症
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喉・食道
口腔がん
咽頭がん
食道・胃がん -
心血管系
虚血性心疾患
（心筋梗塞など） -
骨
骨粗しょう症
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足
痛風
Dタイプのあなたらしい、
お酒との向き合い方
Dタイプのあなたは、体からのサインに支えられながら、お酒と上手に向き合える体質です。
その感受性を尊重することで、量に頼らず、豊かな酔いを楽しむことができます。
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お酒を飲むときに、
大切にしたい考え方お酒への感受性を、大切に守る
体からのサインによって自然にブレーキがかかる特性を持っています。
それは、自分の意思で強く制御しなくても、お酒と上手に向き合うことができるということです。
つらさを乗り越えてまで鍛える必要はありません。
そのままの感受性を大切にしてください。
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あなたを輝かせるための
実践のヒント量を足すより、質を味わう
Dタイプは、少ない量でもお酒のメリットを感じ取りやすい体質です。杯数に意味を求めるよりも、お酒とともにある時間や空間に自然と目が向く体質ともいえます。
お酒そのものだけでなく、誰とどこで過ごすかも含めて、「質」です。
